Verhoog uw fitnessreis met de baanbrekende progressie - Fitness Tracker -app, ontworpen om meer te doen dan alleen uw trainingen te controleren. Deze geavanceerde tool is perfect voor fitnessliefhebbers die proberen realtime inzichten te krijgen, onbeperkte trainingen in te loggen en naadloos te integreren met hun trainingsroutines. Met een uitgebreide bibliotheek van meer dan 300 oefeningen vergezeld van gedetailleerde, handgeschreven instructies, stelt progressie je in staat om je trainingen aan te passen om je unieke fitnessdoelen te bereiken, of het nu gaat om kracht of spiermassa. Verbeterde functies zoals rusttimers, plaatcalculators en 1RM -schattingen maken van progressie de ideale metgezel voor iedereen die zich toelegt op hun fitnessreis.

Functies van progressie - Fitness Tracker:

• Onbeperkte trainingsvolgingen : met progressie kunt u een onbeperkt aantal trainingssessies bijhouden, zodat u uw voortgang in de loop van de tijd zonder enige beperkingen zorgvuldig kunt volgen.

• Uitgebreide trainingsbibliotheek : toegang tot meer dan 300 oefeningen, elk met handgeschreven instructies en videodemonstraties, waardoor het gemakkelijk is om nieuwe oefeningen in uw routine te verkennen en te integreren.

• Aangepaste oefeningen en trainingsprogramma's : gemaakt van gepersonaliseerde oefeningen en trainingsprogramma's op maat gemaakt op uw specifieke fitnessdoelstellingen, of uw focus ligt op het verbeteren van de kracht of het stimuleren van spiermassa.

• REST -timer met multitasking -ondersteuning : de rusttimer in progressie wordt geleverd met een overlay/bubbelfunctie, zodat u uw rustperioden moeiteloos kunt volgen terwijl u andere taken uitvoeren.

Tips voor gebruikers:

• Gebruik de plaatcalculator : gebruik de plaatcalculator om snel de gewichten te bepalen die nodig zijn voor uw volgende set, waardoor het installatieproces voor uw trainingen wordt gestroomlijnd.

• Maximaliseer supersets en trainingsgroepering : profiteer ten volle van de functies Supersets en trainingsgroepering om uw trainingen efficiënt te plannen en uit te voeren, waardoor het meeste uit uw gymtijd optimaal wordt gehaald.

• Volg de sterkte van de kracht van de kracht met 1RM-schattingen : gebruik de 1RM-schattingen en inzichten uit uw voltooide sets om uw krachtvoortgang in de loop van de tijd te controleren en uw training dienovereenkomstig te verfijnen.

• Integreren met Google Fit : verken de integratie met Google Fit om uw trainingsgegevens naadloos te synchroniseren met andere fitness -apps en apparaten, zodat al uw informatie op één handige plaats wordt geconsolideerd.

Conclusie:

Progressie - Fitness Tracker is een uitgebreide oplossing die voldoet aan al uw trainingsbehoeften, zowel voor beginners als ervaren fitnessliefhebbers. Met zijn intuïtieve interface, een enorme trainingsbibliotheek en aanpasbare functies, is progressie de ultieme metgezel voor iedereen die zich inzet om zijn fitnessreis te volgen. Download de progressie vandaag en begin aan de eerste stap om uw fitnessdoelen te bereiken!