Élevez votre parcours de fitness avec l'application révolutionnaire de progression - Fitness Tracker, conçue pour faire plus que de simplement surveiller vos séances d'entraînement. Cet outil de pointe est parfait pour les amateurs de fitness qui cherchent à obtenir des informations en temps réel, à enregistrer des entraînements illimités et à s'intégrer de manière transparente à leurs routines de formation. Avec une vaste bibliothèque de plus de 300 exercices accompagnées d'instructions détaillées et manuscrites, la progression vous permet d'adapter vos séances d'entraînement pour atteindre vos objectifs de fitness uniques, que ce soit en renforçant la force ou en gagnant de la masse musculaire. Des fonctionnalités améliorées telles que les minuteries de repos, les calculatrices de plaques et les estimations 1RM font de la progression le compagnon idéal pour toute personne dédiée à progresser dans leur parcours de fitness.

Caractéristiques de la progression - Tracker de fitness:

• Suivi de l'entraînement illimité : Avec la progression, vous pouvez suivre un nombre illimité de séances d'entraînement, vous permettant de surveiller méticuleusement vos progrès au fil du temps sans aucune contrainte.

• Bibliothèque d'exercices étendue : accès à plus de 300 exercices, chacun avec des instructions et des démonstrations vidéo manuscrites, ce qui facilite l'explorer et l'intégration de nouveaux exercices dans votre routine.

• Exercices personnalisés et programmes de formation : artisanat des exercices personnalisés et des programmes de formation adaptés à vos objectifs de fitness spécifiques, que vous vous concentriez sur la force ou la renforcement de la masse musculaire.

• Timer de repos avec support multitâche : le reste de la progression est livré avec une fonction de superposition / bulle, vous permettant de suivre sans effort vos périodes de repos tout en vous engageant dans d'autres tâches.

Conseils pour les utilisateurs:

• Tirez parti de la calculatrice de la plaque : utilisez la calculatrice de la plaque pour déterminer rapidement les poids requis pour votre prochain ensemble, rationalisant le processus de configuration de vos séances d'entraînement.

• Maximisez les supersets et le regroupement des exercices : profitez pleinement des fonctionnalités des supersets et du regroupement d'exercices pour planifier et exécuter efficacement vos séances d'entraînement, en profitant de votre temps de gym.

• PROGRÈS DE LA SAILLE SUR LE SUITE avec les estimations de 1RM : Utilisez les estimations et les idées 1RM de vos ensembles terminés pour surveiller vos progrès de force au fil du temps et affiner votre formation en conséquence.

• Intégrer avec Google Fit : explorez l'intégration avec Google Fit pour synchroniser de manière transparente vos données d'entraînement avec d'autres applications et appareils de fitness, en s'assurant que toutes vos informations sont consolidées dans un endroit pratique.

Conclusion:

Progression - Fitness Tracker est une solution complète qui répond à tous vos besoins d'entraînement, répondant aux débutants et aux amateurs de fitness chevronnés. Avec son interface intuitive, sa vaste bibliothèque d'exercice et ses fonctionnalités personnalisables, la progression est le compagnon ultime pour quiconque s'est engagé à suivre son parcours de fitness. Téléchargez la progression aujourd'hui et lancez-vous dans la première étape vers la réalisation de vos objectifs de fitness!