Erhöhen Sie Ihre Fitness -Reise mit dem bahnbrechenden Fortschritt - Fitness Tracker -App, der mehr als nur Ihre Workouts überwacht. Dieses modernste Tool eignet sich perfekt für Fitness-Enthusiasten, die Insights in Echtzeit sammeln, unbegrenzte Workouts anmelden und nahtlos in ihre Trainingsroutinen integriert werden. Mit einer umfangreichen Bibliothek mit über 300 Übungen, die von detaillierten, handgeschriebenen Anweisungen begleitet werden, können Sie Ihre Trainingseinheiten so anpassen, dass Sie Ihre einzigartigen Fitnessziele erreichen, sei es, Kraft zu bauen oder Muskelmasse zu erlangen. Verbesserte Merkmale wie REST -Timer, Plattenrechner und 1RM -Schätzungen machen den Fortschritt zum idealen Begleiter für alle, die sich der Fitnessreise widmen,

Funktionen des Fortschreitens - Fitness -Tracker:

• Unbegrenzte Trainingsverfolgung : Mit dem Fortschreiten können Sie eine unbegrenzte Anzahl von Trainingseinheiten verfolgen, sodass Sie Ihren Fortschritt im Laufe der Zeit ohne Einschränkungen sorgfältig überwachen können.

• Umfangreiche Übungsbibliothek : Zugriff auf über 300 Übungen mit jeweils handgeschriebenen Anweisungen und Videovorführungen, wodurch es einfach ist, neue Übungen in Ihre Routine zu erkunden und zu integrieren.

• Benutzerdefinierte Übungen und Schulungsprogramme : Erstellen Sie personalisierte Übungen und Schulungsprogramme, die auf Ihre spezifischen Fitnessziele zugeschnitten sind, unabhängig davon, ob Sie sich darauf konzentrieren, die Kraft zu verbessern oder die Muskelmasse zu steigern.

• REST -Timer mit Multitasking -Unterstützung : Der Rest -Timer im Fortschritt wird mit einer Overlay/Bubble -Funktion geliefert, mit der Sie Ihre Ruhperioden mühelos verfolgen und gleichzeitig andere Aufgaben betreiben können.

Tipps für Benutzer:

• Nutzen Sie den Plattenrechner : Bestimmen Sie mit dem Plattenrechner, um die für Ihren nächsten Satz erforderlichen Gewichte schnell zu bestimmen, und rationalisieren Sie den Setup -Prozess für Ihre Workouts.

• Maximieren Sie die Supersets und Übungsgruppierung : Nutzen Sie die Supersets und die Gruppierungsfunktionen, um Ihre Trainingseinheiten effizient zu planen und auszuführen, und nutzen Sie die Zeit für Ihre Fitnessstudio.

• Verfolgen Sie den Kraftfortschritt mit 1RM-Schätzungen : Verwenden Sie die 1RM-Schätzungen und Erkenntnisse aus Ihren ausgefüllten Sätzen, um Ihren Kraftfortschritt im Laufe der Zeit zu überwachen und Ihr Training entsprechend zu optimieren.

• Integrieren Sie sich in Google Fit : Erforschen Sie die Integration in Google Fit, um Ihre Trainingsdaten nahtlos mit anderen Fitness -Apps und -geräten zu synchronisieren. Stellen Sie sicher, dass alle Ihre Informationen an einem bequemen Ort konsolidiert werden.

Abschluss:

Progression - Fitness Tracker ist eine umfassende Lösung, die all Ihren Trainingsanforderungen entspricht und sowohl an Anfänger als auch für erfahrene Fitness -Enthusiasten gerecht wird. Mit seiner intuitiven Schnittstelle, einer riesigen Übungsbibliothek und der anpassbaren Funktionen ist der Fortschritt der ultimative Begleiter für alle, die sich für die Verfolgung ihrer Fitnessreise verpflichten. Laden Sie die Progression noch heute herunter und begeben Sie sich den ersten Schritt, um Ihre Fitnessziele zu erreichen!