Podnieś swoją podróż fitness dzięki przełomowej aplikacji do śledzenia fitness, zaprojektowanej do zrobienia czegoś więcej niż monitorowania treningów. To najnowocześniejsze narzędzie jest idealne dla entuzjastów fitness, którzy chcą zdobyć spostrzeżenia w czasie rzeczywistym, zalogować się nieograniczone treningi i bezproblemowo zintegrować z ich rutynami treningowymi. Dzięki obszernej bibliotece ponad 300 ćwiczeń towarzyszyło szczegółowe, ręcznie napisane instrukcje, progresja umożliwia dostosowanie treningów, aby osiągnąć unikalne cele fitness, czy to budowanie siły, czy zyskując masę mięśni. Ulepszone funkcje, takie jak liczniki odpoczynku, kalkulatory płyt i szacunki 1RM, sprawiają, że progresja jest idealnym towarzyszem dla każdego, kto poświęcił się postępowi w swojej podróży fitness.

Funkcje progresji - Fitness Tracker:

• Nieograniczone śledzenie treningu : Dzięki progresji możesz śledzić nieograniczoną liczbę sesji treningowych, umożliwiając skrupulatne monitorowanie postępów w czasie bez żadnych ograniczeń.

• Rozległa biblioteka ćwiczeń : dostęp do ponad 300 ćwiczeń, z których każde z ręcznie napisanymi instrukcjami i demonstracjami wideo, ułatwiając eksplorację i integrację nowych ćwiczeń z rutyną.

• Ćwiczenia niestandardowe i programy treningowe : Wykonaj spersonalizowane ćwiczenia i programy treningowe dostosowane do konkretnych celów fitness, niezależnie od tego, czy skupiasz się na zwiększeniu siły czy zwiększaniu masy mięśniowej.

• Timer odpoczynku z obsługą wielozadaniową : Timer odpoczynku w progresji jest wyposażony w funkcję nakładki/bańki, umożliwiając bez wysiłku śledzenie okresów odpoczynku podczas angażowania się w inne zadania.

Wskazówki dla użytkowników:

• Wykorzystaj kalkulator płyty : Użyj kalkulatora płyty, aby szybko określić wagi wymagane do następnego zestawu, usprawniając proces konfiguracji treningów.

• Zmaksymalizuj superset i grupowanie ćwiczeń : w pełni skorzystaj z Supersetów i funkcji grupowania ćwiczeń, aby skutecznie planować i wykonywać treningi, wykorzystując czas na siłowni.

• Postępy w zakresie wytrzymałości za pomocą oszacowań 1RM : Wykorzystaj szacunki i spostrzeżenia 1RM z ukończonych zestawów, aby monitorować postęp siły w czasie i odpowiednio dostosować trening.

• Zintegruj z Google Fit : Przeglądaj integrację z Google Fit, aby bezproblemowo zsynchronizować dane treningowe z innymi aplikacjami i urządzeniami fitness, zapewniając, że wszystkie informacje są skonsolidowane w jednym wygodnym miejscu.

Wniosek:

Progress - Fitness Tracker to kompleksowe rozwiązanie, które spełnia wszystkie Twoje potrzeby treningowe, zaspokajając zarówno początkujących, jak i doświadczonych entuzjastów fitness. Dzięki intuicyjnej interfejsie, rozległej bibliotece ćwiczeń i konfigurowalnymi funkcjami progresja jest najlepszym towarzyszem każdego, kto jest zaangażowany w śledzenie ich podróży fitness. Pobierz progresję już dziś i wyrusz w pierwszy krok w kierunku osiągnięcia celów fitness!