Erhöhen Sie Ihre Gesundheits- und Wellnessreise mit dem Nike Training Club (NTC). Tauchen Sie in eine Welt der Workouts, Achtsamkeit und vielem mehr ein, um Ihnen dabei zu helfen, ein gut gelebendes Leben aufzubauen. Mit der Unterstützung vertrauenswürdiger Trainer, Trainer, Ausbilder und Experten können Sie Ihre ganzheitlichen Fitnessziele erreichen. Egal, ob Sie sich für Bewegungsmotivation, Heimtraining, Fitness-Tools oder mehr, NTC suchen, um Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden zu unterstützen. Entdecken Sie geführte Meditationen, Trainingseinheiten oder gesunde Rezepte, um Wellness zu entdecken, das auf Ihre Vorlieben zugeschnitten ist.

Bewegen Sie sich mit uns.

Der Nike Training Club ist eine Übungs -App, die mit Ihren Fitness -Fortschritten entworfen wurde und Ihre Lieblings -Fitnesstrainer, Sportler und Experten kostenlose Anleitung bietet. Von Cardio -Workouts und Krafttraining über Konditionierung, Yoga, Achtsamkeit und darüber hinaus können Sie Experten -Tipps von Nike Best genießen. Bauen Sie gesunde Fitnessgewohnheiten mit zielgerichteten Werkzeugen auf und bewegen Sie sich auf alle Arten, die Sie mit dem Nike Well Collective gut fühlen. Egal, ob es sich um Trainingsprogramme, Fitness des Körpergewichts, eine ganzheitliche Übung oder Tipps für Denkweise handelt, laden Sie die App herunter, um Nike -Mitglied zu werden und Bewegung in jeder Phase Ihrer Fitness -Reise zu entdecken.

Fitness in jeder Form:

• Heimtrainingsprogramme: Große Workouts für kleine Räume
• Total-Körper-Fitness: Übungen für Arme, Schultern, Gesäßmuskeln und Beine
• Yoga: Wesentliche Yogaflüsse
• Achtsamkeit: Merde dich mit Bewegung
• Wellness & Ernährung: Die Ergebnisse mit ganzheitlicher Fitness maximieren
• High-Intensity-Training: Schnelles Training in 20 Minuten oder weniger
• Meditationen: Wertschätzung üben
• ABS -Training: Krafttraining für ABS & Core
• Ausdauer: Cardio -Workouts für alle Ebenen

Egal, ob Sie sich mit Cardio-Training, Ganzkörper-Fitnessstudio-Workouts oder geführten Meditation befassen, die Mitglieder des Nike Training Clubs erhalten Zugang zu neuen Inhalten von Top-Fitnessexperten, Trainern und Sportlern. Egal wie Sie sich fühlen oder wo Sie sich befinden, wir werden bei Ihnen da sein. Arbeiten Sie mit dem Besten, indem Sie die Nike Training Club App noch heute herunterladen.

Fitness oder Fitnessstudio -Training für jeden Körper

• Workouts für alle - vom Anfänger -Training bis hin zu fortgeschrittenem Sporttraining, alle von Nike -Ausbildern, Trainern und Experten geleitet
• Beinhaltet Cardio, Krafttraining, Treffer, Yoga und mehr
• Erreichen Sie Ihre Fitnessziele mit Trainingsprogrammen, die in Ihr geschäftiges Leben passen
• Zielen Sie auf jeden Körperteil - Arme, Beine, Bauchmuskeln und mehr
• Körpergewichtsfitnessroutinen, die wenig bis gar keine Ausrüstung erfordern
• Home -Fitnessprogramme für alle Ebenen - Erforschen Sie Trainingsprogramme, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind

Ernährung & Ruhe: Meditationen, Rezepte und mehr

• Training und Anleitung jenseits der physischen - Bewegungsmotivation und gesunde Gewohnheitstipps
• Wellness und Ernährung-Tanken Sie Ihr gut lebhaftes Leben mit echten Geschichten über echte Lebensmittel
• Schwitzen, ruhen und erholen - Tipps zum Aufladen und Wiederbelebung finden
• Wellness Coach - Entdecken Sie die Tipps für Körper und Geist für Übungs -Apps
• NTC TV - Zugriff auf schnelle, einfache Videos für Achtsamkeitsübungen, gesunde Rezepte und geführte Meditationen
• Krafttraining für den Geist-führen Sie sich geführten Meditationen, Q & AS und gesunde Koch-Alongs ein

Workouts auf Nachfrage

• Finden Sie ein Training für jedes Level-trainieren Sie so, wie Sie es mit Trainer-LED-Video auf Demand (VOD) -Auskurs gewünscht haben*
• Trainingsvideos, die alle Disziplinen abdecken - Cardio, ein Training, Yoga und mehr
• Premiere -Training mit speziellen Athleten und musikalischen Gästen*

Wellnessmotivation

• Home -Fitness -App erfüllt eine gesunde Leitlinie für Ernährung, Verbindung, Ruhe und mehr
• Zugang zum Nike Well Collective - Training und ganzheitliche Fitness -Tipps zur Anleitung

Arbeiten Sie überall, jederzeit mit der NTC -Übung App und entdecken Sie die Bewegung, in der Sie sich befinden. Egal, ob es sich um ein Fitnessstudio -Training oder eine Fitness im Fitnessstudio handelt, schalte einen Raum für Wellness mit der Nike -Community frei. Laden Sie die App noch heute herunter.

Alle Ihre Aktivitäten zählen

Fügen Sie jedes Training auf der Registerkarte Aktivität hinzu, um eine genaue Darstellung Ihrer Fitnessreise zu erhalten. Wenn Sie die Nike Run Club -App verwenden, werden Ihre Läufe automatisch in Ihrem Aktivitätsverlauf aufgezeichnet. NTC arbeitet auch mit Google Fit zusammen, um Workouts zu synchronisieren und Herz-Rate-Daten aufzuzeichnen.

*VOD (Video-On-Nachfrage) in den USA, Großbritannien, BR, JP, CN, Fr, DE, Ru, IT, ES, MX und Kr.

** NTC TV nur in den USA verfügbar.

Laden Sie jetzt die Nike Training Club App im Google Play Store herunter.