Giriş DEHB, odak, organizasyon ve erteleme ile mücadele eden DEHB/ADD'li bireyler için özel olarak özel olarak tasarlanmış bilim tabanlı bir dijital program sunarak tipik verimlilik uygulamasını aşar. DEHB'nin zorluklarını yakından anlayan bireyler tarafından yaratılan akış, DEHB/ekleme semptomlarını yönetmede etkili olduğu kanıtlanmış bilişsel davranışsal terapi (CBT) ilkelerinin gücünü kullanır. Bu uygulama, reklamsız bir ortamı korurken, odak, hedef belirleme, organizasyon ve zaman yönetimi gibi kritik alanlardaki kullanıcıların yeteneklerini artırmak için tasarlanmıştır. Günlük rutinlerin gelişimini her seferinde bir alışkanlık geliştirerek, akış kullanıcılarına DEHB'lerini sorumluluk almaları ve daha üretken, odaklanmış bir hayata öncülük etmelerini sağlar. DEHB zorluklarınızı fethetmenin ve giriş DEHB ile gelişmenin zamanı geldi.

Giriş DEHB özellikleri:

• DEHB olan bireyler tarafından hazırlanmış ve karşılaştıkları benzersiz zorlukları derinlemesine anlamayı sağlayan bilim tabanlı bir dijital program.
• DEHB/ekleme semptomlarını etkili bir şekilde yönettiği kanıtlanmış bilişsel davranışsal terapi (CBT) prensiplerini kullanır.
• Odak, organizasyon, erteleme yönetimi, dikkat, hiperaktivite kontrolü ve anksiyete azaltma gibi önemli becerileri geliştirir.
• Kullanıcıları etkili hedef belirleme, ruh hali düzenlemesi, dikkat dağıtıcı unsurları en aza indirmek ve günlük bir yapının oluşturulması için araçlarla donatır.
• Zaman yönetimi, organizasyon, dürtüsellik kontrolü ve farkındalık uygulamaları dahil olmak üzere geniş bir beceri alanı yelpazesini kapsar.
• Kullanıcıların sadece başa çıkmasına değil, DEHB/ADD ile gelişmesine yardımcı olmaya adanmış reklamsız bir platform.

Çözüm:

Giriş DEHB, DEHB/ADD'yi etkili bir şekilde yönetmek için bilime dayalı stratejiler, araçlar ve destek sağlayan kapsamlı ve kişiselleştirilmiş bir uygulama olarak öne çıkmaktadır. Günlük rutinler oluşturmaya ve çok çeşitli becerileri geliştirmeye vurgu yaparak, bu uygulama kullanıcıların odağını, üretkenliğini ve genel refahını geliştirmede etkilidir. Şimdi girişi indirerek ve DEHB ile gelişmeye başlayarak daha odaklanmış ve üretken bir yaşama doğru ilk adımı atın.