程序描述
流入ADHD通过提供专门针对ADHD/ADD为重点，组织和拖延而挣扎的人量身定制的基于科学的数字程序来超越典型的生产力应用程序。流入利用认知行为疗法（CBT）原则的力量，由深入了解多动症的挑战的个人创建，这些原则已被证明有效地管理ADHD/增加了症状。该应用程序旨在增强用户在关键领域的能力，例如关注，目标设定，组织和时间管理，同时保持无广告环境。通过培养每天的日常习惯，一次习惯，流入使用户能够负责多动症，并过上更有生产力，更专注的生活。现在是时候征服您的多动症挑战并以流入多动症的身份壮成长了。
流入多动症的功能：
- 一个基于科学的数字程序，由ADHD的人精心制作，确保对他们面临的独特挑战有深刻的了解。
- 利用认知行为疗法（CBT）原则，被证明可以有效地管理多动症/添加症状。
- 提高关键技能，例如重点，组织，拖延管理，注意力，多动症控制和减轻焦虑。
- 为用户提供有效目标设定，情绪调节，最大程度地减少分心并建立日常结构的工具。
- 涵盖了各种各样的技能领域，包括时间管理，组织，冲动控制和正念实践。
- 一个无广告的平台，致力于帮助用户不仅可以应对，还可以通过多动症/add壮成长。
结论：
流入多动症是一个全面且个性化的应用程序，可提供基于科学的策略，工具和支持，以有效地管理ADHD/ADD。由于它着重于建立日常工作并提高各种技能，因此该应用程序有助于提高用户的重点，生产力和整体福祉。立即下载流入率并开始使用多动症蓬勃发展，迈出了更加专注和富有成效的生活的第一步。
截图
用户评价
Inflow ADHD类似应用
