Napływ ADHD wykracza poza typową aplikację wydajności, oferując oparty na nauki program cyfrowy dostosowany specjalnie dla osób z ADHD/Add, które zmagają się z skupieniem, organizacją i zwlekaniem. Utworzone przez osoby, które ściśle rozumieją wyzwania ADHD, napływ wykorzystuje zasady siły terapii poznawczej (CBT), które okazały się skuteczne w zarządzaniu objawami ADHD/ADD. Ta aplikacja została zaprojektowana w celu zwiększenia umiejętności użytkowników w krytycznych obszarach, takich jak skupienie, ustalenie celów, organizacja i zarządzanie czasem, przy jednoczesnym utrzymaniu środowiska wolnego od reklam. Wspierając rozwój codziennych rutyn, jeden nawyk na raz, napływ upoważnia użytkowników do przejęcia ich ADHD i prowadzenia bardziej produktywnego, skoncentrowanego życia. Czas podbić swoje wyzwania ADHD i rozwijać się z ADHD.

Cechy napływu ADHD:

• Program cyfrowy oparty na nauce, opracowany przez osoby z ADHD i dla osób z ADHD, zapewniając głębokie zrozumienie wyjątkowych wyzwań, przed którymi stoją.
• Wykorzystuje zasady terapii behawioralnej poznawczej (CBT), które okazały się skutecznie radzenia sobie z objawami ADHD/ADD.
• Zwiększa kluczowe umiejętności, takie jak skupienie się, zarządzanie organizacją, prokrastynacja, uwaga, kontrola nadpobudliwości i redukcja lęku.
• Wyposaża użytkowników w narzędzia do skutecznego ustalania celów, regulacji nastroju, minimalizacji rozproszenia i ustanawiania codziennej struktury.
• Obejmuje szerokie spektrum obszarów umiejętności, w tym zarządzanie czasem, organizację, kontrolę impulsywności i praktyki uważności.
• Platforma wolna od reklam, której celem jest pomaganie użytkownikom nie tylko radząc sobie, ale prosperować z ADHD/ADD.

Wniosek:

Napływ ADHD wyróżnia się jako kompleksowa i spersonalizowana aplikacja, która zapewnia naukowe strategie, narzędzia i wsparcie w celu skutecznego zarządzania ADHD/ADD. Nacisk na budowanie codziennych rutyn i poprawę szerokiej gamy umiejętności, ta aplikacja ma kluczową rolę w zwiększaniu koncentracji użytkowników, wydajności i ogólnego samopoczucia. Zrób pierwszy krok w kierunku bardziej skoncentrowanego i produktywnego życia, pobierając teraz napływ i zacznij kwitnąć z ADHD.