恢复对时间的控制，并通过AppBlock（旨在帮助您管理和阻止移动设备上的分心应用程序）提高生产率。无论您是想最大程度地减少干扰，增强注意力还是建立更健康的数字习惯，AppBlock都可以提供您需要的工具来促进一种更加平衡和富有成效的生活方式。了解Appblock如何可以彻底改变您的日常工作并帮助您实现目标。

AppBlock的功能：

• 锁定选定的应用程序： AppBlock使您可以选择特定的应用程序锁定，以防止在指定期间访问它们，这有助于保持焦点和减少干扰。

• 提高生产率：通过阻止分心的应用程序，AppBlock可以帮助您专注于工作或学习，从而提高生产力和效率。

• 可自定义的时间表：您可以为希望锁定的应用程序无法访问时设置特定时间，从而使您可以优先考虑任务并有效地最大程度地减少分心。

• 禁用网络连接： AppBlock不仅会阻止应用程序，还可以通知和Web浏览，进一步减少干扰并增强您的注意力。

• 计时器系统：该应用程序具有一个计时器系统，该计时器系统允许您同时使用单个设置同时阻止多个应用程序，从而节省了时间和精力。

• 统计信息跟踪： AppBlock提供了有关重点时间的详细统计信息，为您的使用模式提供了见解，并帮助您监视提高生产力的进度。

⭐有效的干扰阻塞

通过AppBlock强大的阻塞功能，最大化注意力并最大程度地减少了干扰。您可以轻松地阻止访问特定的应用程序或倾向于分散您注意力的整个类别的访问，例如社交媒体，游戏或消息传递应用程序。 AppBlock的可自定义阻止偏好满足您的个人需求，从而使您可以通过减少干扰来更有效地工作。

⭐可自定义的阻止时间表

根据AppBlock来量身定制您的阻塞时间表，以适应您的生活方式。设置特定时间或几天以阻止某些应用程序，例如在工作时间，学习课程或就寝时间之前。 AppBlock的灵活调度选项可帮助您创建一个支持您的生产力和整体福祉的数字环境。

⭐监控和分析用法

通过AppBlock的详细报告和统计数据，可以对您的应用程序使用获得宝贵的见解。了解您在各种应用程序上花费多少时间，并确定可能影响您生产力的使用模式或习惯。通过AppBlock的使用分析，您可以做出有关调整数字习惯以改善时间管理的明智决定。

⭐临时和永久性阻塞

在使用AppBlock的临时和永久阻止选项之间进行选择。使用临时阻塞来限制在关键任务期间分心应用程序的访问，并选择永久性的块，这些应用程序始终阻碍您的生产率。 AppBlock的多功能选项使您可以根据个人喜好管理干扰。

▶最新版本6.10.3中的新功能是什么

上次更新于2024年9月12日

• 动态引脚长度：通过可自定义的引脚长度提高安全性。

• 关闭阻止屏幕之前的倒计时：在关闭阻止屏幕之前启用倒计时，在此期间禁用关闭按钮以保持焦点。

• 块拆分屏幕活动以严格的模式：尝试使用拆分屏幕将触发并取消阻止屏幕，从而确保焦点不间断。

• 自动阻止重新安装的应用程序：先前阻止的应用程序将在重新安装后自动阻止，以维护您设定的生产力环境。

• 轻松选择先前使用的停顿时间：快速从先前设置的停顿时间中选择以简化您的阻止体验。