應用說明
通過為快速進步而定制的健身房鍛煉,快速取得了驚人的成績。無論您是舉重還是從事其他練習,我們的專業健身計劃都旨在幫助您最大程度地提高努力,並以轉型的方式震驚朋友。這個應用程序是您需要的最終鍛煉伴侶。
●我們專家製作的例程迎合初學者和專業人士,以確保每個人都可以從個性化的鍛煉計劃中受益。
●擁有最大的鍛煉培訓師的收藏,該應用程序是可用的最全面的健身房鍛煉解決方案。
●在口袋裡體驗私人教練的指導,幫助您有效地訓練和改變體格。
★舉重和健美運動新手?不用擔心!我們的應用程序包含您開始健身旅程所需的一切。
★已經是經驗豐富的健身房?通過我們的高級鍛煉程序來提高您的力量訓練。
●受益於清晰的教學視頻和清晰的練習照片,以完善您的表格。
●訪問專為色調,力量建設和減肥而設計的各種體重和體重訓練練習。
●我們的應用程序為健身房提供了完整的健身解決方案,為您提供了成形並保持進度所需的所有工具。
自信地進行鍛煉,知道您擁有在健身房取得令人印象深刻成績所需的一切。使用我們的鍛煉計劃作為您的私人教練,並見證了您的體質的快速改善。邀請健身夥伴嘗試該應用程序,並彼此共享您的自定義例程。無論您是開始健美旅程還是旨在提高自己的舉重技能,此應用都非常適合您。
我們專業設計的鍛煉程序可作為您的全面鍛煉指南,提供了您需要取得成功和進步的所有信息。
鍛煉應用練習數據庫
●探索各種各樣的練習,具有3000多種可能的變化。
●每個練習都伴隨著高質量的照片和高分辨率視頻,以清楚地理解。
●詳細的描述使得易於遵循並正確執行每個動作。
●搜索肌肉組,設備類型或關鍵字的練習,以迅速找到所需的練習。
鍛煉程序
●從針對您的目標量身定制的多種體育鍛煉程序中進行選擇。
●進行特定於肌肉的鍛煉,或者選擇全身習慣,旨在使您健美和強壯。
●唯一支持超級產品的健身應用程序,從而提高了鍛煉效率。
●適用於適合所有健身水平的初學者,中間人和專家的例程。
●集成的有氧運動選項可確保整體鍛煉體驗。
特徵:
●節省您喜歡的練習,以便在鍛煉過程中輕鬆訪問。
●自定義並保存我們的任何預製例程以滿足您的需求。
●創建新的例程或將現有的鍛煉程序添加到應用程序中。
●接收音頻提示,以指導您之間的休息時間。
●從體重,基於時間,自由重量或基於機器的鍛煉中進行選擇,以適合您的喜好。
鍛煉期刊:
●利用我們的健身房追踪器通過可訪問的健身日誌來查看您的鍛煉歷史記錄。
●通過易於使用的鍛煉日誌跟踪進度。
●通過重新審視過去的鍛煉並了解自己走了多遠,以保持動力。
Fitness22為您帶來了這種鍛煉跟踪器和健身教練,這是一個值得信賴的健身和健康的名字,依靠數百萬。
●從我們的社交媒體和網站上的現實生活成功案例中汲取靈感:
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評論
I've seen great improvements in my strength and endurance thanks to this app. The workout plans are diverse and challenging, but the app could use more instructional videos for form.
Les plans d'entraînement sont bien pensés, mais j'aurais aimé avoir plus d'options pour les débutants. L'application est motivante, mais l'interface pourrait être plus intuitive.
Me ha ayudado a mejorar mi condición física, pero la aplicación necesita más variedad en los ejercicios. Las rutinas son buenas, pero a veces se vuelven repetitivas.
Gym Workout Planner & Tracker 等應用