Shuteye: Sleep Tracker သည်ပိုမိုကောင်းမွန်သောအိပ်စက်ခြင်းနှင့်သင်၏အလုံးစုံသုခချမ်းသာကိုမြှင့်တင်ရန်သင်၏ပြည့်စုံသောဖြေရှင်းနည်းဖြစ်သည်။ သင်၏အိပ်စက်ခြင်းပုံစံများကိုစောင့်ကြည့်ရန်အသေးစိတ်အိပ်စက်ခြင်းကိုအသေးစိတ်ကြည့်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအင်္ဂါရပ်များနှင့်အတူဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအင်္ဂါရပ်များနှင့်သင့်အားအိပ်ပျော်နေသောအိပ်ချိန်ကိုလမ်းပြရန်အတွက်ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏တံခါးပေါက်သည်သင်၏တံခါးပေါက်ဖြစ်သည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအေးဆေးငြိမ်သက်ခြင်းအသံမျိုးစုံဖြင့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုနှစ်မြှုပ်ခြင်းသာမကအိပ်စက်ခြင်းသို့မဟုတ်ပျော်စရာအနည်းငယ်အတွက်အိပ်စက်ခြင်းသို့မဟုတ်ဟောက်ခြင်းဆိုင်ရာမည်သည့်ဖြစ်ရပ်များကိုမဆိုသင်မှတ်တမ်းတင်နိုင်သည်။ သင်၏အိပ်စက်ခြင်းအလေ့အထများကိုစွဲချက်တင်ပါ, ဒီနေ့ပိုကောင်းတဲ့နေရာဆီသို့ခရီးကိုစတင်ပါ။

Shandeye ၏အင်္ဂါရပ်များ - Sleep Tracker:

• အိပ်စက်ခြင်းအသံအမျိုးမျိုး - အက်ပလီကေးရှင်းသည်အိပ်စက်ခြင်းအသံများကျယ်ပြန့်စွာရွေးချယ်ခြင်း, သင်အဖြူဆူညံသံကိုသင်ဆွဲဆောင်သည်ဖြစ်စေ, သဘောသဘာဝတည်ငြိမ်အေးချမ်းမှုသည်စိတ်ကြိုက်ရောစပ်မှုတစ်ခုဖန်တီးလိုသည်သို့မဟုတ်စိတ်ကြိုက်ရောစပ်လိုသောအသံကိုတွေ့ရလိမ့်မည်။

• အိပ်ရာခင်းပုံပြင်များ - အိပ်ရာမဝင်မီဇာတ်လမ်းပြောပြခြင်းမှော်အတတ်တွင်နှစ်သိမ့်မှုရှိသူများအတွက်အက်ပလီကေးရှင်းသည်အိပ်ရာဝင်ချိန်များစုဆောင်းခြင်းကိုပေးသည်။ အေးဆေးတည်ငြိမ်သောအသံများသည်သင့်အားအပန်းဖြေမှုလောကသို့ပို့ဆောင်ကြပါစို့။

• Sleep Tracker: သင်၏အိပ်စက်ခြင်းပုံစံများနှင့်အလေ့အကျင့်များအပေါ်ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သောအချက်အလက်များရရှိရန်အိပ်စက်ခြင်း tracker အင်္ဂါရပ်ကိုအသုံးချပါ။ ဤကိရိယာသည်သင်၏အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကိုမြှင့်တင်ရန်သင့်အားတက်ကြွသောခြေလှမ်းများလှမ်းပြောဆိုခြင်းကဲ့သို့သောကိစ္စရပ်များကိုရှာဖွေခြင်းကိုအထောက်အကူပြုသည်။

• Smart Alarm: app ရဲ့ Smart Alarm feature နဲ့ Right Nate မှာမင်းရဲ့နေ့ကိုစတင်ပါ။ သင်၏အိပ်စက်ခြင်းသံသရာကိုနှောင့်ယှက်ခြင်းနှင့်ညင်ညင်သာသာနိုးထခြင်း,

မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ:

• Sleep Tracker ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ။

သင်၏အိပ်စက်ခြင်းပုံစံများကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန် Sleeping Tracker သည်သင်၏လှုပ်ရှားမှုများနှင့်အသံကိုညအိပ်ရာတွင်စေ့စပ်ညှိနှိုင်းသည်။ ဤအချက်အလက်သည်သင်၏အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကိုပျက်ပြားစေမည့်မည်သည့်အချက်ကိုဖော်ထုတ်ရန်အတွက်အဖိုးမဖြတ်နိုင်ပါ။

• ငါအိပ်စက်ခြင်းအသံကိုစိတ်ကြိုက်လုပ်လို့ရမလား။

လုံးဝအင်း, သင်အိပ်စက်ခြင်းအသံကျယ်ပြန့်သောအသံများမှရွေးချယ်ပိုင်ခွင့်ရှိသည်သို့မဟုတ်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ရောနှောကိုပင်ဖန်တီးရန်လွတ်လပ်စွာရွေးချယ်ပိုင်ခွင့်ရှိသည်။ သင်၏အိပ်စက်ခြင်းပတ် 0 န်းကျင်ကိုအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေရန်နှင့်သင်၏အနားယူခြင်းနှင့်ကိုက်ညီရန်သင့်အိပ်စက်ခြင်းပတ်ဝန်းကျင်ကိုမြှင့်တင်ရန်။

• အိပ်ပျော်နေတဲ့လူတွေအတွက်သင့်တော်တဲ့ app ကသင့်တော်ပါသလား။

Shuteye: Sleep Tracker သည်ပိုမိုကောင်းမွန်သောအိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကိုအထောက်အကူပြုနိုင်သည်, ၎င်းသည်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆေးကုသမှုခံယူရန်အစားထိုးခြင်းမဟုတ်ပါ။ အကယ်. သင်သည် Sleep ANNEA သို့မဟုတ်အခြားအိပ်စက်ခြင်းရောဂါများနှင့်ဆက်ဆံနေပါကကျွန်ုပ်တို့သည်လမ်းညွှန်မှုအတွက်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်တစ် ဦး အားတိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်အထူးအကြံပြုလိုပါသည်။

နိဂုံး:

Shuteye: Sleep Tracker သည်သူတို့၏အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးနှင့်အလုံးစုံသုခချမ်းသာကိုတိုးတက်စေရန်ရှာဖွေနေသူတစ် ဦး အတွက်ဘက်စုံဖြေရှင်းနည်းတစ်ခုအဖြစ်ထင်ရှားသည်။ မတူကွဲပြားသောအိပ်စက်ခြင်းအသံ, အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာပုံပြင်များ, အသေးစိတ်အိပ်စက်ခြင်းနှင့်ထောက်ထားစာနာမှုကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။ နာမကျန်းဖြစ်နေသည့်ညများသို့နှုတ်ဆက်ပြီးဤ app နှင့်အတူပြန်လည်ရှင်သန်သည့်အိပ်စက်ခြင်းအတွေ့အကြုံကိုကြိုဆိုပါ။ Download Shuteye: Sleep Tracker ကိုယနေ့အိပ်ပျော်ခြင်းနှင့်သင်၏ခရီးကိုပိုကောင်းအောင်လုပ်ပါ။