আবেদন বিবরণ
শুটে: স্লিপ ট্র্যাকার হ'ল আরও ভাল ঘুম অর্জন এবং আপনার সামগ্রিক সুস্থতা বাড়ানোর জন্য আপনার বিস্তৃত সমাধান। আপনার ঘুমের ধরণগুলি নিরীক্ষণের জন্য বিশদ স্লিপ ট্র্যাকার সহ আপনার বিশ্রামের জন্য ডিজাইন করা বৈশিষ্ট্যগুলির একটি অ্যারের সাথে, আপনাকে ঘুমের দিকে পরিচালিত করতে শয়নকালীন গল্পগুলি প্রশান্ত করে এবং একটি স্মার্ট অ্যালার্ম যা আপনাকে আলতো করে জাগিয়ে তোলে, এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার বিশ্রামের রাতের গেটওয়ে। আপনি কেবল বিভিন্ন শান্ত ঘুমের শব্দগুলিতে নিজেকে নিমজ্জিত করতে পারবেন না, তবে আপনি কিছুটা মজাদার জন্য ঘুমের কথা বা স্নোর করার কোনও উদাহরণও রেকর্ড করতে পারেন। আপনার ঘুমের অভ্যাসের চার্জ নিন, সতেজতা বোধ করুন এবং এই সাধারণ তবে শক্তিশালী সরঞ্জামের সাথে একটি স্বাস্থ্যকর দৈনিক রুটিনকে আলিঙ্গন করুন। আপনার যাত্রা শুরু করুন আজ আরও ভাল বিশ্রামের দিকে!
শুটেয়ের বৈশিষ্ট্য: স্লিপ ট্র্যাকার:
বিভিন্ন ঘুমের শব্দ: অ্যাপটি ঘুমের শব্দগুলির একটি বিস্তৃত নির্বাচনকে গর্বিত করে, যা আপনাকে একটি নির্মল এবং শিথিল ঘুমের পরিবেশ তৈরি করতে দেয়। আপনি সাদা আওয়াজের প্রতি আকৃষ্ট হন না কেন, প্রকৃতির প্রশান্তি শোনায় বা একটি কাস্টম মিশ্রণ তৈরি করতে চান, আপনি আপনাকে একটি শান্তিপূর্ণ ঘুমের মধ্যে ফেলার জন্য নিখুঁত শব্দটি খুঁজে পাবেন।
শয়নকালীন গল্প: যারা বিছানার আগে গল্প বলার যাদুতে সান্ত্বনা পান তাদের জন্য অ্যাপ্লিকেশনটি শোবার সময় গল্পগুলির একটি সংশোধিত সংগ্রহ সরবরাহ করে। শান্ত কণ্ঠস্বর আপনাকে শিথিলতার জগতে নিয়ে যেতে দিন এবং আপনাকে বিশ্রামের রাতের ঘুমের মধ্যে সহজ করে দিন।
স্লিপ ট্র্যাকার: আপনার ঘুমের ধরণ এবং অভ্যাস সম্পর্কে অন্তর্দৃষ্টিপূর্ণ ডেটা পেতে স্লিপ ট্র্যাকার বৈশিষ্ট্যটি ব্যবহার করুন। এই সরঞ্জামটি আপনাকে স্নোরিং বা স্লিপ টকিংয়ের মতো বিষয়গুলি চিহ্নিত করতে সহায়তা করে, আপনাকে আপনার ঘুমের গুণমান বাড়ানোর দিকে সক্রিয় পদক্ষেপ নিতে সক্ষম করে।
স্মার্ট অ্যালার্ম: অ্যাপের স্মার্ট অ্যালার্ম বৈশিষ্ট্যটি দিয়ে আপনার দিনটি সঠিক নোটে শুরু করুন। আপনার ঘুমের চক্রকে বাধা দেয় এবং আলতোভাবে জেগে ওঠে, সতেজতা এবং দিনটি মোকাবেলায় প্রস্তুত বোধ করে কঠোর অ্যালার্মগুলিতে বিদায় জানান।
FAQS:
- স্লিপ ট্র্যাকার কীভাবে কাজ করে?
স্লিপ ট্র্যাকার আপনার ঘুমের ধরণগুলি বিশ্লেষণ করতে সারা রাত আপনার চলাচল এবং শব্দগুলি পর্যবেক্ষণ করে। আপনার ঘুমের গুণমানকে ব্যাহত করতে পারে এমন কোনও কারণ চিহ্নিত করার জন্য এই ডেটা অমূল্য।
- আমি কি আমার ঘুমের শব্দগুলি কাস্টমাইজ করতে পারি?
অবশ্যই, আপনার কাছে বিস্তৃত ঘুমের শব্দ থেকে বেছে নেওয়ার বা এমনকি আপনার ব্যক্তিগতকৃত মিশ্রণটি তৈরি করার স্বাধীনতা রয়েছে। আপনার পছন্দগুলির সাথে মেলে এবং আপনার বিশ্রাম বাড়ানোর জন্য আপনার ঘুমের পরিবেশটি তৈরি করুন।
- অ্যাপ্লিকেশনটি কি স্লিপ অ্যাপনিয়া আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য উপযুক্ত?
যদিও শুটে: স্লিপ ট্র্যাকার আরও ভাল ঘুমের মানের ক্ষেত্রে অবদান রাখতে পারে, এটি পেশাদার চিকিত্সা চিকিত্সার প্রতিস্থাপন নয়। আপনি যদি স্লিপ অ্যাপনিয়া বা অন্য কোনও ঘুমের ব্যাধি নিয়ে কাজ করছেন তবে আমরা দৃ strongly ়তার সাথে পরামর্শের জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দিই।
উপসংহার:
শুটে: স্লিপ ট্র্যাকার যে কেউ তাদের ঘুমের গুণমান এবং সামগ্রিক সুস্থতার উন্নতি করতে চাইছেন তার জন্য একটি সামগ্রিক সমাধান হিসাবে দাঁড়িয়ে আছে। ঘুমের শব্দের বিভিন্ন ধরণের অ্যারে, মোহিত শয়নকালীন গল্পগুলি, একটি বিশদ স্লিপ ট্র্যাকার এবং একটি বিবেচ্য স্মার্ট অ্যালার্মের সাথে আপনি আপনার প্রয়োজনগুলি পুরোপুরি উপযুক্ত করতে আপনার ঘুমের রুটিনটি কাস্টমাইজ করতে পারেন। অস্থির রাতগুলিতে বিদায় জানান এবং এই অ্যাপ্লিকেশনটির সাথে একটি পুনরুজ্জীবিত ঘুমের অভিজ্ঞতা স্বাগত জানাই। শুটে ডাউনলোড করুন: আজ স্লিপ ট্র্যাকার এবং আরও ভাল ঘুমের জন্য আপনার যাত্রা শুরু করুন।
স্ক্রিনশট
রিভিউ
ShutEye: Sleep Tracker এর মত অ্যাপ
ট্রেন্ডিং অ্যাপস
শীর্ষ সংবাদ
সর্বশেষ অ্যাপস
সর্বশেষ নিবন্ধ
