လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

ဤအံ့ဖွယ်ကောင်းသောအရာများအတွက်ပြည့်စုံသောနားလည်မှုနှင့်ပြင်ဆင်မှုအတွက်သင်သွားရန် "ကျွန်ုပ်၏ကိုယ် 0 န်ဆောင်အပတ်" နှင့်အတူ "ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်" နှင့်အတူ "ကျွန်ုပ်၏ကိုယ် 0 န်ဆောင်အပတ်" လမ်းညွှန်ကို "ကိုယ်ဝန်ဆောင်သည့်အပတ်" နှင့်စတင်ပါ။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ကိုယ်ဝန်ကိုမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအချည်းနှီးသုံးမျိုးဖြင့်ချိုးဖောက်ခြင်း, သင်၏ကျန်းမာရေး, သင့်ကလေး၏ကြီးထွားမှုအားအသေးစိတ်ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုအသေးစိတ်ဖော်ပြထားသည်။ သင့်အတွင်း၌ဖြစ်ပေါ်လာသောအသွင်ကူးပြောင်းရေးများနှင့်ထိတွေ့ခြင်းနှင့်ကျန်းမာ။ ရွှင်လန်းသောကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်လက်တွေ့ကျအကြံဥာဏ်များကိုရယူရန်နှင့်လက်တွေ့ကျအကြံဥာဏ်များဖြင့်ပြုလုပ်ပါ။ ဒီအက်ပလီကေးရှင်းနဲ့အတူစိန်ခေါ်မှုများကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့နဲ့ကိုယ် 0 န်ဆောင်တွေရဲ့ 0 န်ဆောင်မှုကိုယုံကြည်မှုရှိရှိချစ်မြတ်နိုးဖို့ကောင်းကောင်းပြင်ဆင်ထားလိမ့်မယ်။ ယခုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ, သင်၏ကိုယ်ဝန်ရက်သတ္တပတ်များကိုခြေရာခံပါ။

တစ်ပတ်ကျော်ငါ့ကိုယ်ဝန်အပတ်၏အင်္ဂါရပ်များ:

အသေးစိတ်အချက်အလက်:

"ငါ့ကိုယ် 0 န်ဆောင်ရက်သတ္တပတ်" သည်သင့်အားအကြောင်းကြားရန်နှင့်ပြင်ဆင်ရန်အတွက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း,

သုံးလပတ်ဌာနခွဲသုံးခု -

ပထမ, ဒုတိယနှင့်တတိယအချက်အနေဖြင့် app ကိုပျိုးခင်းသုံး ဦး တွင်ဤအက်ပလီကေးရှင်းကိုစေ့စပ်စွာဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားသည်။ ဤဖွဲ့စည်းပုံသည်အသုံးပြုသူများအားလက်ရှိကိုယ်ဝန်ဆောင်အဆင့်နှင့်သက်ဆိုင်သောသတင်းအချက်အလက်များကိုအလွယ်တကူရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန်နှင့်နားလည်နိုင်သည်။

အပတ်စဉ်အကြံပြုချက်များ:

အပတ်တိုင်းကျန်းမာသောကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုကိုထောက်ပံ့ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောလက်တွေ့ကျသောအကြံပြုချက်များကိုသင်ရရှိမည်ဖြစ်သည်။

အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

နေပါ။

သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်သင့်ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဆိုင်ရာအပြောင်းအလဲများကိုဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန်အက်ပလီကေးရှင်းကိုပုံမှန်စစ်ဆေးပါ။ အသိပေးခြင်းသည်ယုံကြည်မှုရှိသည့်ကိုယ် 0 န်ဆောင်ခရီးစဉ်အတွက်သော့ချက်ဖြစ်သည်။

အကြံဥာဏ်ကိုလိုက်နာပါ။

App အတွင်းရှိအပတ်စဉ်အကြံပြုချက်ကို အသုံးချ. ကိုယ်ဝန်ဆောင်နိုင်သည့်ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုကိုသေချာစေရန်အတွက်သင့်အားအောင်မြင်စွာပို့ဆောင်ရန်ပြင်ဆင်ခြင်းကိုပြင်ဆင်ပါ။

အခြားအသုံးပြုသူများနှင့်ဆက်သွယ်ပါ။

အခြားမျှော်လင့်သောမိခင်များနှင့်ချိတ်ဆက်ရန်အက်ပ်၏အသိုင်းအဝိုင်းနှင့်ထိတွေ့ဆက်ဆံပါ, သင်၏အတွေ့အကြုံများကိုမျှဝေရန်နှင့်သင်၏ဘဝတွင်ဤအထူးအချိန်ကာလအတွင်းပံ့ပိုးမှုရှာပါ။

နိဂုံး:

"ငါ့ကိုယ် 0 န်ဆောင်ရက်သတ္တပတ်" သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်ဉာဏ်ရည်မြင့်မားသောသတင်းအချက်အလက်များ, ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ, သင်၏ကိုယ်ဝန်ရက်သတ္တပတ်များကိုစောင့်ကြည့်ပါ,

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

  • My pregnancy week by week ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 0
  • My pregnancy week by week ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
  • My pregnancy week by week ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2

    သုံးသပ်ချက်များ

    မှတ်ချက်များ တင်ပါ။