Bắt tay vào một cuộc phiêu lưu thể dục phù hợp với Virtuagym: Thể hình & Tập luyện. Huấn luyện viên AI của chúng tôi tạo ra một kế hoạch cá nhân hóa từ việc lựa chọn hơn 5.000 bài tập 3D, được thiết kế để giúp bạn đạt được các mục tiêu tập thể dục cụ thể của mình, có thể là giảm cân, xây dựng cơ bắp hoặc giảm căng thẳng. Chọn từ một loạt các bài tập luyện như HIIT, tim mạch, tập luyện sức mạnh và yoga, cho phép bạn tập thể dục mọi lúc, bất cứ nơi nào ở nhà hay ở nhà hay trong phòng tập thể dục. Sử dụng trình theo dõi tiến trình của chúng tôi để theo dõi hành trình của bạn và chứng kiến ​​sự cải thiện của bạn với mỗi phiên. Huấn luyện viên cá nhân được định hình 3D của chúng tôi cung cấp các hướng dẫn chi tiết, đảm bảo tập luyện hiệu quả cho tất cả các cấp độ thể dục.

Các tính năng của Virtuagym: Thể dục & Tập luyện:

Các bài tập thể dục được cá nhân hóa của AI Coach : Lợi ích từ hơn 5.000 bài tập 3D khi các kế hoạch tập thể dục tùy chỉnh của Huấn luyện viên AI của chúng tôi phục vụ cho nhu cầu độc đáo của bạn, cho dù bạn chỉ mới bắt đầu hay là một người đam mê có kinh nghiệm.

Làm việc bất cứ lúc nào, mọi nơi : Tận hưởng sự linh hoạt của việc truy cập các tùy chọn tập luyện khác nhau bao gồm HIIT, tim mạch, đào tạo sức mạnh, Pilates và yoga. Truyền phát các bài tập này đến TV hoặc thiết bị di động của bạn để thuận tiện.

Trực quan hóa tiến trình, đạt được nhiều hơn : Sử dụng trình theo dõi tiến trình của chúng tôi để theo dõi hành trình tập thể dục của bạn, theo dõi các số liệu thiết yếu như lượng calo bị đốt cháy, thời gian tập thể dục và khoảng cách để giúp bạn đạt được mục tiêu của mình.

Câu hỏi thường gặp:

Tôi có thể truy cập ứng dụng trên nhiều thiết bị với một tài khoản không?

Có, bạn có thể sử dụng ứng dụng một cách liền mạch trên nhiều thiết bị có cùng một tài khoản, đảm bảo bạn có thể tiếp tục thói quen tập luyện của mình bất cứ nơi nào bạn đi.

Có hướng dẫn được cung cấp cho mỗi bài tập không?

Hoàn toàn, huấn luyện viên cá nhân được định hình 3D của chúng tôi cung cấp các hướng dẫn toàn diện cho mọi bài tập, phù hợp với tất cả các cấp độ thể dục, để đảm bảo bạn thực hiện chúng một cách an toàn và hiệu quả.

Phần kết luận:

Với Virtuagym: Thể hình & Tập luyện, bạn có quyền truy cập vào các kế hoạch thể dục được cá nhân hóa, một loạt các tùy chọn tập luyện và các công cụ theo dõi tiến trình nâng cao, tất cả trong một ứng dụng thuận tiện. Cho dù bạn là người mới bắt đầu háo hức khởi động hành trình thể dục của bạn hay một người đam mê tìm cách nâng cao thói quen của bạn, Virtuagym cung cấp mọi thứ bạn cần để thành công. Tải xuống ứng dụng ngay hôm nay và bắt đầu hành trình thể dục của bạn với sự tự tin và dễ dàng!