Ang pagpapahusay ng kalusugan ng kalalakihan ay mas madaling ma -access kaysa dati sa Dr. Kegel app. Sa gitna ng Dr. Kegel: Para sa Men's Health app ay isang maingat na dinisenyo na plano sa pagsasanay sa Kegel, na gumagabay sa mga gumagamit upang palakasin ang kanilang mga kalamnan ng pelvic floor sa loob lamang ng 5 minuto sa isang araw. Ang mga kalamnan na ito ay mahalaga para sa mga pag -andar ng lalaki, at nang walang regular na ehersisyo, maaari silang magpahina, na humahantong sa isang hanay ng mga isyu sa kalusugan. Na may hanggang sa 84% ng mga gumagamit na nag -uulat ng mga makabuluhang pagpapabuti, ang pagsasanay sa Kegel ay napatunayan na epektibo para sa mga kalalakihan sa lahat ng edad at mga kondisyon sa kalusugan. Bukod dito, ang library ng pananaw ay nag-aalok ng isang kayamanan ng kaalaman sa kalusugan ng kalalakihan, relasyon, nutrisyon, at higit pa, lahat ay ipinakita sa madaling natutunaw na 2-minuto na mga kwento. Pangangasiwaan ang iyong kalusugan at kaligayahan ngayon sa pamamagitan ng pag -download kay Dr. Kegel!

Mga Tampok ni Dr. Kegel: Para sa Kalusugan ng Lalaki:

❤ Plano ng pagsasanay sa Kegel

❤ Madaling pag -eehersisyo

❤ Library ng Insights

Mga tip para sa mga gumagamit:

❤ Magtakda ng isang pang -araw -araw na paalala upang matiyak na hindi mo makaligtaan ang iyong sesyon ng pagsasanay sa Kegel.

❤ Isama ang mga ehersisyo ng kegel sa iyong pang -araw -araw na gawain, tulad ng sa iyong gawain sa kalinisan ng umaga o gabi.

❤ Regular na galugarin ang library ng mga pananaw upang manatiling may kaalaman at madasig sa iyong paglalakbay sa mas mahusay na kalusugan.

Konklusyon:

Sa pamamagitan ng komprehensibong plano sa pagsasanay sa Kegel, pag-eehersisyo ng user-friendly, at pag-access sa isang Enriching Insights Library, Dr. Kegel: Para sa kalusugan ng kalalakihan ay nakatayo bilang pangwakas na solusyon para sa pagpapahusay ng kalusugan ng kalalakihan. Huwag antalahin ang iyong paglalakbay patungo sa pinabuting sekswal at pangkalahatang kalusugan - i -download ang app ngayon at makaranas ng mga nasasalat na resulta sa loob lamang ng 5 minuto sa isang araw!