
Descrição do aplicativo
PUSHUPS: o aplicativo definitivo para treinamento de flexões
Eleve sua força e desenvolvimento muscular
Apresentamos o PUSHUPS, o aplicativo abrangente projetado para capacitá-lo em sua busca por maior força e desenvolvimento muscular por meio do poder transformador das flexões.
Adaptado ao seu nível de condicionamento físico
Com 12 níveis de dificuldade meticulosamente calibrados, o PUSHUPS atende indivíduos de todas as áreas de condicionamento físico. Seja você um atleta novato ou experiente, você encontrará o desafio perfeito para impulsionar seu progresso.
Plano de treinamento personalizado
Nosso teste integrado avalia com precisão sua força atual, orientando você em direção ao nível ideal para seu treinamento. Essa abordagem personalizada garante que você embarque em uma jornada que se alinhe às suas capacidades e maximize seus resultados.
Domine a arte das flexões
PUSHUPS fornece um guia detalhado para a execução adequada de flexões. Instruções detalhadas, dicas e técnicas permitem que você execute este exercício com eficácia, minimizando o risco de lesões e maximizando seus ganhos.
Acompanhe seu progresso
Mantenha-se motivado e testemunhe sua transformação com nosso registro de atividades abrangente. Ele registra meticulosamente a contagem de flexões, a duração do treino e outras métricas vitais, permitindo monitorar seu progresso e comemorar suas conquistas.
Visualize seu sucesso
PUSHUPS apresenta seu progresso por meio de gráficos e tabelas cativantes. Essas representações visuais proporcionam uma sensação tangível de realização, alimentando sua motivação para continuar sua jornada de treinamento.
Intuitivo e fácil de usar
Nosso aplicativo possui uma interface intuitiva que orienta você perfeitamente através de seus recursos. Seu design fácil de usar garante uma navegação sem esforço, permitindo que você acesse todas as ferramentas e informações necessárias com facilidade.
Capacitando sua jornada de condicionamento físico
PUSHUPS é o companheiro ideal para quem busca aumentar sua força e desenvolvimento muscular por meio de flexões. Seus recursos abrangentes, planos de treinamento personalizados e interface intuitiva fornecem o suporte e a orientação necessários para atingir seus objetivos de condicionamento físico.
Baixe PUSHUPS hoje e embarque em sua jornada transformadora de fitness!
Captura de tela
Avaliações
This app has really helped me improve my push-up form and count! The variety of workouts tailored to different levels is great. I wish there were more video tutorials though. Overall, a solid app for anyone looking to build upper body strength.
La aplicación es útil para principiantes, pero me parece que los niveles avanzados no son suficientemente desafiantes. Las estadísticas son interesantes, pero podrían mejorar la interfaz para hacerla más intuitiva. Es un buen comienzo.
J'apprécie vraiment cette application qui m'aide à suivre mes progrès en pompes. Les différents niveaux sont bien conçus et motivants. Un peu plus de variété dans les exercices serait parfait. Je la recommande pour ceux qui veulent se muscler.
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