သင်၏ကျန်းမာရေးကိုထိန်းချုပ်ပါ။ သင်၏မိသားစု၏ကောင်းကျိုးကို MySOS အက်ပ်နှင့်လုံးဝမတူပါ။ ဤအစွမ်းထက်သောကိရိယာသည်သင့်အားသွေးပေါင်ချိန်နှင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကဲ့သို့သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောမက်ထရစ်ကဲ့သို့သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောမက်ထရစ်များကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာရန်ခွင့်ပြုသည်။ သင်၏ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များထိပ်ဆုံးတွင်သင့်ကိုထိန်းသိမ်းရန် MySos MyNaportal နှင့်အတူချောမွေ့စွာပေါင်းစပ်။ ဆေးဝါးများ, ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုရလဒ်များနှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကုန်ကျစရိတ်များကိုမှတ်ပုံတင်ရန်လွယ်ကူသည်။ သင်၏မိသားစုနှင့်အရေးကြီးသောကျန်းမာရေးအချက်အလက်များကိုသင်၏မိသားစုနှင့်မျှဝေပါ, အနီးအနားရှိ AEDs များနှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဆောက်အအုံများကိုရှာဖွေပါ, အခြေခံဘ 0 ဆိုင်ရာအထောက်အပံ့နှင့်ပထမ ဦး ဆုံးအကူအညီအတွက်ပြည့်စုံသောလမ်းညွှန်များကိုရယူပါ။ သင်သည်နာတာရှည်အခြေအနေကိုစီမံခြင်းသို့မဟုတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာပြ issues နာများကိုကာကွယ်ရန်ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေ MySOS သည်၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးကိုစီမံခန့်ခွဲရန်ကျူးလွန်သူမည်သူမဆိုအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။

MySOS ၏အင်္ဂါရပ်များ -

• ကျန်းမာရေးစီမံခန့်ခွဲမှုသည်ရိုးရှင်းစေသည်။

• မိသားစုကျန်းမာရေးဆိုင်ရာဝေမျှခြင်း - ဤအက်ပ်သည်စမတ်ဖုန်းမပါဘဲမိသားစု 0 င်များနှင့်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအချက်အလက်များအားမျှဝေခြင်းကိုလွယ်ကူချောမွေ့စေသည်။

• MyNaportal နှင့်ပေါင်းစည်းခြင်း - MyNaportal နှင့်ချိတ်ဆက်ခြင်းအားဖြင့် MyOSOS သည်ကျန်းမာရေးခြေရာခံခြင်းကိုပြည့်စုံသောချဉ်းကပ်မှုများကိုပေးအပ်ခြင်း,

• အရေးပေါ်အကူအညီများ - MySos သည် AEDs နှင့်ဆေးရုံများကိုနေရာချထားရန်အတွက်မြေပုံများအပါအ 0 င်အရေးပေါ်အခြေအနေများအတွက်အရေးပေါ်အခြေအနေများနှင့်သင့်အားအရေးပါသောကိရိယာများနှင့်သင့်အားဆေးဘက်ဆိုင်ရာဘ 0 နှင့်ပထမ ဦး ဆုံးအကူအညီများအတွက်ပြင်ဆင်ထားသည်။

အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

• ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုသတ်မှတ်ပါ။ တိုးတက်မှု အတွက်သင်၏အရေးကြီးသောလက္ခဏာများကိုအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသင်၏အရေးကြီးသောဆိုင်းဘုတ်များတွင်တိုးတက်မှုများကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာရန်အတွက်ပန်းတိုင်ထားသည့်အင်္ဂါရပ်ကိုအသုံးချပါ။

• Daily Sympty Tracker ကိုသုံးပါ - သင်၏နေ့စဉ်ရောဂါလက္ခဏာများကိုလက်တွေ့ကိစ္စနှင့်ညှိနှိုင်းဆွေးနွေးခြင်းများပြုလုပ်ရန်သင်၏နေ့စဉ်ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ဆေးဝါးများကိုပုံမှန် log လုပ်ပါ။

• ဆေးဝါးသတိပေးချက်ကိုအသုံးချပါ - သင်၏ဆေးဝါးများအတွက်သတိပေးချက်များကိုသင်ဘယ်တော့မျှဆေးထိုးခြင်းမပြုပါနှင့်။

• သတင်းအချက်အလက်များကိုမိသားစုနှင့်မျှဝေပါ။ သင်၏ကျန်းမာရေးမှတ်တမ်းများကိုမျှဝေခြင်း, အထောက်အကူပြုသည့်ပတ် 0 န်းကျင်ကိုမြှင့်တင်ပေးခြင်း,

• အရေးပေါ်လမ်းညွှန်များကိုကြည့်ရှုခြင်း - အရေးပေါ်အခြေအနေများကိုကိုင်တွယ်ရန်နှင့်ဘဝကိုကယ်တင်ရန်အတွက်ကောင်းစွာပြင်ဆင်ထားရန်အသင့်အတင့်အဆင်သင့်ဖြစ်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေသည့်အက်ပလီကေးရှင်းလမ်းညွှန်များနှင့်ပထမဆုံးအကူအညီပေးရေးလမ်းညွှန်များနှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်ပါ။

နိဂုံး:

MySOS သည်ကျန်းမာရေးစီမံခန့်ခွဲမှုအက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုမျှသာမဟုတ်ပါ, ၎င်းသည်သင်၏ကောင်းကျိုးနှင့်လုံခြုံမှုကိုမြှင့်တင်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောပြည့်စုံသောဖြေရှင်းနည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အရေးကြီးသောနိမိတ်လက်ခဏာခြေရာခံခြင်း, မိသားစုကျန်းမာရေးဝေမျှခြင်း, ဆေးဝါးစီမံခန့်ခွဲမှုနှင့်အရေးပေါ်အကူအညီများကဲ့သို့သောအင်္ဂါရပ်များနှင့်အတူ၎င်းသည်သူတို့၏ကျန်းမာရေးကိုတက်ကြွစွာထိန်းချုပ်ရန်မျှော်လင့်သူမည်သူမဆိုအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျန်းမာရေးရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုသတ်မှတ်ခြင်းဖြင့်မိသားစုနှင့်အတူမှတ်တမ်းများဝေမျှခြင်းနှင့်အရေးပေါ်လမ်းညွှန်များမှသင်ယူခြင်း, မည်သည့်ကျန်းမာရေးဇာတ်လမ်းအတွက်သင်အမြဲပြင်ဆင်ထားသည်ကိုသင်အမြဲပြင်ဆင်ထားသည်။ Mysos ကို download လုပ်ပါ။ တက်ကြွသောကျန်းမာရေးစီမံခန့်ခွဲမှုရှိသောစိတ်ငြိမ်သက်မှုကိုခံစားပါ။