ကျန်းမာရေးခံစားချက်နှင့်ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောအနာဂတ်သို့အဆင့်ဆင့် - သွေးသကြားအချက်အချာဖြစ်သောနောက်ဆုံးပေါ်မိုဘိုင်းအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာရန်နှင့်နားလည်ရန်သင့်အားစွမ်းရည်မြှင့်တင်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ သင်ဟာဆီးချိုရောဂါ, prediabetes တွေနဲ့အတူနေသလား, ဒါမှမဟုတ်ကျန်းမာတဲ့လူနေမှုပုံစံစတဲ့ထိန်းသိမ်းမှုကိုထိန်းသိမ်းဖို့ကြိုးပမ်းနေတာလား, သင်ပိုမိုကောင်းမွန်သောကျန်းမာရေးအတွက်ခရီးကိုစတင်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီလော။

ကျန်းမာရေးခံစားချက်၏အင်္ဂါရပ်များ - သွေးသကြား Hub:

• ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာဒိုင်ယာရီ - ကျန်းမာရေးအခြေအနေ - သွေးသကြား Hub သည်သင့်အတွက်ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေးဒိုင်ယာရီကိုဖန်တီးသည်။ သင်၏ကျန်းမာရေးအချက်အလက်များကိုအဆင်ပြေစွာရှာဖွေရန်နှင့်လေ့လာရန်လွယ်ကူစေသည်။

• ရှင်းလင်းသောဂရပ်များ - သင်၏ကျန်းမာရေးသကြားဓာတ်, သွေးပေါင်ချိန်, နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် BMI Trends တို့တွင်ရှင်းလင်းသောဂရပ်များဖြင့်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုထိုးထွင်းသိမြင်မှုရရှိစေခြင်း,

• ကျန်းမာရေးထိုးထွင်းသိမြင်မှု - ခြေရာခံခြင်းအပြင်ဆိုးရှားစှာသက်သေပြထားသောဗဟုသုတ, ကျန်းမာသောအရိပ်အမြွက်များ,

အကြံပေးချက်များကစားခြင်း

• Set Moodes: သင်၏ကျန်းမာရေးအချက်အလက်များကိုပုံမှန်သွင်းရန်သင့်အားအချက်ပေးရန်သင့်အားအချက်ပြရန် app ၏သတိပေးအင်္ဂါရပ်ကိုအသုံးချပါ။

• အမြဲတမ်းနေပါ - သင်၏ကျန်းမာရေးအချက်အလက်များကိုတစ်ချိန်တည်းတွင်တစ်ချိန်တည်းတွင်တစ်ချိန်တည်းတွင်တစ်ချိန်တည်းတွင်လက်တွေ့နှင့်ယုံကြည်စိတ်ချရသောရလဒ်များအတွက်မှတ်တမ်းတင်ပါ။

• သင်၏အလုံးစုံကျန်းမာရေးနှင့်သုခချမ်းသာကိုမြှင့်တင်ရန် ဗဟုသုတကဏ် section ကိုအသုံးပြုပါ။

►သင်၏သွေးသကြားပမာဏကိုအလွယ်တကူစောင့်ကြည့်ပါ

ကျန်းမာရေးခံစားချက် - သွေးသကြားဓာတ်အားပေးမှုကိုခြေရာခံရန်ရိုးရှင်းလွယ်ကူသည်။ သင်၏ဖတ်ခြင်းများကိုသင်၏ပုံစံအနည်းငယ်သာဖြင့် app ထဲသို့တိုက်ရိုက်မှတ်တမ်းတင်ပါ။ သင်၏ပုံစံများနှင့်ခေတ်ရေစီးကြောင်းများသို့အဖိုးတန်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုပေးသည့်ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော interface တစ်ခုမှအကျိုးရယူပါ။ ဒီအက်ပလီကေးရှင်းကသင့်ကိုစမ်းသပ်မှုတွေအတွက်သတိပေးချက်တွေချမှတ်ပေးနိုင်တယ်, ကျန်းမာရေးနှင့်အမျှသင်၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့် ပတ်သက်. သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့် ပတ်သက်. အသိပေးခြင်းနှင့်သင်၏ကျန်းမာရေးအတွက်တက်ကြွသောဆုံးဖြတ်ချက်ချနိုင်သည်။

⭐သင်၏အချက်အလက်များကိုပြည့်စုံသောခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုဖြင့်နားလည်ပါ

သင်၏ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအချက်အလက်များကိုကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအချက်အလက်များနှင့်ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာငုပ်ခြင်း - သွေးသကြား Hub ၏ပြည့်စုံသောခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုများ။ သင်၏တိုးတက်မှုများကိုအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသင်၏တိုးတက်မှုကိုမီးမောင်းထိုးပြသည့်အသေးစိတ်ဂရပ်များကိုစူးစမ်းလေ့လာပါ, သင်၏သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုသက်ရောက်စေသောအချက်များကိုဖော်ထုတ်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။ သင်၏အလေ့အကျင့်များနှင့်သင်၏သွေးသကြားအပေါ်သူတို့၏သက်ရောက်မှုကိုနားလည်ခြင်းအားဖြင့်သင့်အားကျန်းမာရေးရလဒ်ကောင်းများဆီသို့ ဦး တည်သောလူနေမှုပုံစံစတဲ့ရွေးချယ်မှုများကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။

သင်၏ကျန်းမာရေးခရီးကိုစိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ပါ

လူတစ် ဦး ၏ကျန်းမာရေးခရီးစဉ်သည်ထူးခြားသည်, ကျန်းမာရေးခံစားချက်တစ်ခုမှာထူးခြားသည်။ သင့်ရဲ့လိုအပ်ချက်များနှင့်ပြည့်စုံသောပန်းတိုင်များအားလုံးကိုပစ်မှတ်ထားသည့်သွေးသကြားဓာတ်များကိုရရှိခြင်းသို့မဟုတ်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ခြင်းသည်သင်၏လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးရမည်။ သင်၏ app သည်လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာအချက်များ, ဆောင်းပါးများနှင့်အရင်းအမြစ်များကိုသင်နေထိုင်ရန်ကူညီရန်နှင့်သင်၏ရည်မှန်းချက်များကိုခြေရာခံရန်ကူညီပေးပါ။

⭐သင်ကိုယ်တိုင်အဖိုးတန်အရင်းအမြစ်များဖြင့်ပညာပေးပါ

ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအသိဖြင့်ဗဟုသုတဖြင့်သင်ကိုယ်တိုင်ဗဟုသုတဖြင့်လုပ်ပါ။ သွေးသကြားဓာတ်ပမာဏကိုစီမံခန့်ခွဲရန်အတွက်အထူးသင်ပိုမိုကုသသောဆောင်းပါးများ, အကြံပြုချက်များနှင့်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုကြည့်ရှုပါ။ သင်၏ကျန်းမာရေးကိုအပြုသဘောသက်ရောက်နိုင်သည့်အာဟာရ, လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြောင်းလဲမှုများ၏အရေးပါမှုကိုလေ့လာပါ။ ဆုံးဖြတ်ချက်ချရန်လိုအပ်သောဗဟုသုတများနှင့်သင့်ကိုယ်သင်တပ်ဆင်ထားပြီးသင်၏ကျန်းမာရေးကိုတာဝန်ယူပါ။

▶နောက်ဆုံးပေါ်ဗားရှင်း 1.2.0 တွင်အသစ်အဆန်း

နောက်ဆုံးပေါ်အောက်တိုဘာ 12 ရက်တွင် 2024 တွင်နောက်ဆုံးပြင်ဆင်ခြင်း

သင်၏ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအချက်အလက်များကိုကျန်းမာရေးခံစားချက်ဖြင့်ခံစားပါ။ သွေးသကြား Hub ။

ကျနော်တို့အချို့လူသိများသောပြ issues နာများကိုဖြေရှင်းပါပြီ။