
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်
သင်၏ခရီးကိုကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုပေးခြင်းနှင့်အိန္ဒိယရှိ Moms ၏အကြီးဆုံးအသိုင်းအဝိုင်း၏အဆိုးရှားဆုံးအသိုင်းအဝိုင်း၏အဆက်အသွယ်ရှိသောကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့် parenting app နှင့်အတူမိဘအုပ်ထိန်းမှုဖြင့်တည်းဖြတ်ခြင်း။ ဒီပြည့်စုံသော app သည်သင့်အားကိုယ်ပိုင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း, အာဟာရနှင့်ကလေးစောင့်ရှောက်မှုနှင့် ပတ်သက်. ကျွမ်းကျင်သူများထံမှကျွမ်းကျင်သောခေါင်းစဉ်များနှင့်အတူကျွမ်းကျင်သူအကြံဥာဏ်များနှင့်အတူတစ်ဆင့်ချင်းစီကိုလှမ်းလှမ်းခြင်းဖြင့်လမ်းညွှန်ပေးသည်။ နေ့စဉ်သိကောင်းစရာများကိုနှစ်သက်ပါ, ဆက်ကပ်အပ်နှံထားသည့်ကလေးအထူးကုဆရာဝန်များနှင့်မီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်များနှင့်ဆက်နွှယ်စွာဆက်သွယ်ပါ။ Garbha Sanskar နှင့်ဆရာဝန်ကကုသသောအစားအစာအစီအစဉ်များတွင် Prenatal Yoga အတန်းများပါ 0 င်သည်။ ကိုယ်ဝန်, ကလေးစောင့်ရှောက်မှုနှင့်မိဘအုပ်ထိန်းမှုနှင့်မိဘအုပ်ထိန်းမှုဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များကိုလက်လွတ်မခံပါနှင့်။
ကုသမှုခံဝန်ကိုယ်ဝန်နှင့်မိဘအုပ်ထိန်းမှု၏အင်္ဂါရပ်များ -
စိတ်ကြိုက်နေ့စဉ်သိကောင်းစရာများ - သင့်အားအကြောင်းကြားရန်နှင့်ပြင်ဆင်ထားရန်နေ့တိုင်းအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သောကိုယ်ဝန်နှင့်မိဘအုပ်ထိန်းမှုဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်များကိုနေ့တိုင်းလက်ခံရရှိသည်။
ကျွမ်းကျင်သူနှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုများ - ကျွမ်းကျင်သူလမ်းညွှန်များကိုမည်သည့်ကုန်ကျစရိတ်မသင့်အားရရန်ကလေးအထူးကုဆရာဝန်များနှင့်မီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်များနှင့်အတူတိုက်ရိုက်ထုတ်လွှစကားပြောခန်းများတွင်ပါ 0 င်ပါ။
အပတ်စဉ်ကလေးမွမ်းမံမှုများ - သင်၏ကလေး၏ကြီးထွားမှုနှင့်ကျန်းမာရေးမှတ်တိုင်များနှင့်အပတ်စဉ်နေ့တိုင်းအသစ်ပြင်ဆင်ထားပါ။
ဘက်စုံစောင့်ရှောက်မှုအစီအစဉ် - 4-in-1 ကိုယ် 0 န်စောင့်ရှောက်မှုအစီအစဉ်ကိုဤအထူးအချိန်ကာလအတွင်းသင်၏လိုအပ်ချက်များအားလုံးကိုဖုံးအုပ်ရန်ဒီဇိုင်းဆွဲထားပါ။
ဆရာဝန်ကအတည်ပြုထုတ်ကုန်များ - ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပညာရှင်များ၏ vetted ခဲ့သည့်ကိုယ် 0 န်နှင့်မိဘအုပ်ထိန်းမှုများကိုလေ့လာပါ။
လူထုပံ့ပိုးမှုစင်တာ - လူထုဖိုရမ်ကိုအမည်ဝှက်ဖြင့်မေးခွန်းများမေးရန်နှင့်အဖြေများနှင့်ကျွမ်းကျင်သူများမှမိနစ် 30 အတွင်းအဖြေများရယူရန်အတွက်ပါ 0 င်ပါ။
အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -
သင်၏ခရီးကိုခြေရာခံ - သင်၏ကိုယ်ဝန်နှင့်သင့်ကလေး၏ကြီးထွားမှုကိုစောင့်ကြည့်ရန်စိတ်ကြိုက် tracker များကိုသုံးပါ။
ကျွမ်းကျင်သူများနှင့်ဆက်သွယ်ပါ - အတွေ့အကြုံရှိကျွမ်းကျင်သူများထံမှသင်၏မိဘအုပ်ထိန်းမှုနှင့်ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုမေးခွန်းများကိုချက်ချင်းအဖြေများရယူရန်တိုက်ရိုက်ချက်တင်အင်္ဂါရပ်ကိုအသုံးပြုပါ။
ရပ်ရွာလူထုကိုဆက်သွယ်ပါ - အိန္ဒိယနိုင်ငံတစ်ဝှမ်းရှိအခြားမိခင်များနှင့်ဆက်သွယ်ပါ, သင်၏အတွေ့အကြုံများကိုမျှဝေပါ, သင်၏ခရီးကိုနားလည်သောအသိုင်းအဝိုင်းတစ်ခုတွင်ပံ့ပိုးမှုရှာပါ။
နိဂုံး:
အဆက်မပြတ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းသည်မျှော်လင့်ခြင်းနှင့်မိဘအသစ်များအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ နေ့စဉ်စိတ်ကြိုက်အကြံပြုချက်များမှကျွမ်းကျင်သောအကြံဥာဏ်များနှင့်တက်ကြွစွာလူထုဖိုရမ်အတွက်ဤအက်ပ်သည်သင့်အားကျန်းမာ။ ပျော်ရွှင်ဖွယ်မိခင်များ၏အတွေ့အကြုံအတွက်သင်လိုအပ်သောအရင်းအမြစ်များအားလုံးကိုသင့်အားတပ်ဆင်ထားသည်။ ဤအဖိုးတန်သောကိရိယာများကိုရယူရန်နှင့်သင်၏မိဘအုပ်ထိန်းမှုကိုယုံကြည်စိတ်ချစွာဖြင့်ပြုလုပ်ရန်ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
သုံးသပ်ချက်များ
Healofy Pregnancy & Parenting ကဲ့သို့သော အက်ပ်များ